长期喝骨头汤会有什么后果

2023-05-17 10:02:52 来源:医联媒体


【资料图】

长期喝骨头汤可能会引起身体肥胖、尿酸高、高血脂等不良后果。

1、身体肥胖:骨头汤的营养成分比较高,里面含有脂肪、蛋白质、钙等营养。长期喝会导致营养过剩,引起身体肥胖,出现体重超重、脂肪过度蓄积的症状。

2、尿酸高:骨头汤里面含有的嘌呤含量较高,长期喝会导致尿酸增高,容易诱发高尿酸血症、痛风。

3、高血脂:骨头汤中含有大量的脂肪,长期喝脂肪摄入过多会导致血液中胆固醇、甘油三酯水平升高,容易诱发高血脂。

除以上外,还有可能会引起消化不良、高血压等问题,建议合理安排饮食。

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